2020年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 14日:
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1381 kcal
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脂質: 64.22g | たんぱく質: 79.43g | 炭水化物: 139.06g.
朝食: Виноград, Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Брюссельская Капуста (Замороженная), Кальмар Отварной, Костный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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