2020年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.0 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1874 kcal
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脂質: 57.46g | たんぱく質: 112.33g | 炭水化物: 267.13g.
朝食: Cheese, Everything Bagel Ult Foods , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Sbarro Cheese Pizza. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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