2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1437 kcal
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脂質: 67.22g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 179.95g.
朝食: Zuegg Варенье Сливовое, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Кукурузная Каша на Молоке. 昼食: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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