2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
1367 kcal
|
脂質: 37.80g | たんぱく質: 126.52g | 炭水化物: 133.16g.
朝食: Chupa Chups Lollipop, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Авокадо, сахар, творог 0,2 milbona, творог милочка, мука конопляная, разрыхлитель, яйцо. 昼食: Магнит Апельсин, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Суп Рыбный с Консервой и Солеными Огурцами. 夕食: Freshona Gewurzgurken, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|