2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
1798 kcal
|
脂質: 40.16g | たんぱく質: 47.63g | 炭水化物: 298.70g.
朝食: Село Зеленое Молоко 2,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. 昼食: Любятово Шоколадные Шарики, Село Зеленое Молоко 2,5%. 夕食: Село Зеленое Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. 軽食/その他: Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|