|
День 135
|
93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
1311 kcal
|
脂質: 64.77g | たんぱく質: 103.86g | 炭水化物: 75.98g.
朝食: Пекинская Капуста, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Яйцо. 昼食: Просто Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Яйцо-Пашот, Санта Бремор Щупальца Кальмара, Пекинская Капуста. 軽食/その他: Утолина Утиная Грудка без Кожи , SPAR Картофель Запечённый . もっと...
|
体重に変化ありません
|