2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1676 kcal
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脂質: 96.05g | たんぱく質: 84.44g | 炭水化物: 115.90g.
朝食: Celnat Flocons de Soja Toastés, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Oeuf, Banane, Carrefour Bio Son de Blé, Dakatine Pâte d'arachide, Solevita Jus de Citron Bio 100%, Delisse Lait Écrémé. 昼食: Toque du Chef Tarte aux Saumons et au Fromage aux Fines Herbes, Gigot d'Agneau, Pomme de Terre Rôtie. 夕食: Saint Alby Dés de Jambon, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Épinard, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Poires, Myrtilles. 軽食/その他: Kinder Maxi Kinder Surprise , Belbake Amandes De Californie Décortiquées. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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