2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
1806 kcal
|
脂質: 66.68g | たんぱく質: 75.01g | 炭水化物: 223.70g.
朝食: ВкусВилл Баба Ромовая, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Чай. 昼食: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Sen Soy Фунчоза Вареная. 夕食: София Печенье Сдобное Ванильное, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Филе Куриное с Грибами в Сметане, Рис Вареный. 軽食/その他: Красное Яблоко, София Печенье Сдобное Ванильное, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Красный Октябрь Мишка Косолапый. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|