2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1049 kcal
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脂質: 34.52g | たんぱく質: 60.19g | 炭水化物: 127.30g.
朝食: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Thin Plain Bagel . 昼食: Asda Ginger Nuts Biscuits, Bananas , Golden Delicious Apples. 夕食: Cabbage , Minced Turkey . 軽食/その他: Go Ahead! Yoghurt Breaks - Strawberry (Pack). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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