2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1752 kcal
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脂質: 74.48g | たんぱく質: 83.36g | 炭水化物: 181.70g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка. 昼食: Окей Огурцы Соленые, Котлета Куриная, Котлета Куриная. 夕食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное . 軽食/その他: Рататуй. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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