2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
194.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
|
2662 kcal
|
脂質: 181.30g | たんぱく質: 173.16g | 炭水化物: 72.67g.
朝食: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 昼食: Свиные Ребрышки. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|