2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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735 kcal
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脂質: 16.98g | たんぱく質: 87.90g | 炭水化物: 69.28g.
朝食: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Zitronensaft, Red Bull Zero Calories. 昼食: Pink Lady Äpfel. 夕食: Kirschtomaten, Rote Paprika, Bonduelle Champignons, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Becel Leicht. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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