2020年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 53.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1267 kcal
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脂質: 102.05g | たんぱく質: 79.39g | 炭水化物: 4.34g.
昼食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему. 夕食: Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Куриные Крылышки с Кожей, Кокосовое Масло. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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