2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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1457 kcal
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脂質: 91.42g | たんぱく質: 134.41g | 炭水化物: 53.31g.
朝食: Лента Шашлык из Свиной Лопатки. 昼食: Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны. 夕食: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Свиной Бульон. 軽食/その他: Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Так медленно худеется😭😭😭. Очень очень медленно.терпение только терпение. Много лет нажирала, теперь хочется чтоб побыстрее
2020年 04月 13日 投稿者: Оливия1505
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