2020年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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264 kcal
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脂質: 10.41g | たんぱく質: 10.46g | 炭水化物: 34.34g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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