СветланаКалининаの日記, 2020年 04月 13日

2020年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.4 kg これまでの減量分: 19.3 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1019 kcal 脂質: 77.97g | たんぱく質: 65.71g | 炭水化物: 10.39g.   朝食:  А ля пицца, Сэн Сой Кокосовое Молоко,  Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо. 昼食:  Курица в омлете,  Кофе (из Молотых Зерен),  Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. もっと...
1615 kcal 運動: 料理 - 35 分, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間   15 分. もっと...
週に5.6 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。