2020年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 26日:
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959 kcal
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脂質: 24.59g | たんぱく質: 55.41g | 炭水化物: 127.39g.
朝食: Susu Kedelai. 昼食: Cimory Yogurt Original, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 夕食: Mie Ayam. もっと...
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