2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1791 kcal
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脂質: 82.19g | たんぱく質: 127.39g | 炭水化物: 130.44g.
朝食: Danke Сыр Тильзитер , Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 9%. 昼食: Масло Подсолнечное, Магнит Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Верес Горошек Зеленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Barilla Макароны. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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