2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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394 kcal
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脂質: 11.47g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 44.38g.
朝食: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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