2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1215 kcal
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脂質: 26.37g | たんぱく質: 49.21g | 炭水化物: 196.62g.
朝食: Украинский Творог 9%, De Luxe Макароны , Мандарин. 昼食: Красное Яблоко, Riga Хліб Хлеб Бородинский . 軽食/その他: Булочка, Леденец. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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