2020年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.8 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2030 kcal 脂質: 108.13g | たんぱく質: 88.79g | 炭水化物: 178.39g.   朝食: Elmer's Candy Assorted Chocolates, Five Guys Little Fries. 昼食: Boar's Head Bratwurst. 夕食: Cheese, Cheese, Everything Bagel Ult Foods . 軽食/その他: Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad. もっと...
1710 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.9 kg増量中

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