2020年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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176 kcal
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脂質: 4.01g | たんぱく質: 7.25g | 炭水化物: 28.91g.
朝食: Birnen, Mangos, Erdbeeren, Blaubeeren, Alpro Natur Ungesüßt. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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