2020年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1773 kcal
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脂質: 71.76g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 235.46g.
朝食: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Carrefour Confiture de Cerises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Beurre. 昼食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Heudebert La Biscotte, Mandarine, Sauce de Soja, Franprix Sirop D’Agave Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Huile d'Olive, Riz Blanc, Picard Beignets de Légumes. 夕食: Noix de Cajou, Crêpes Nature, Franprix Sirop D’Agave Bio, Sojasun Yaourt Fruits Rouges. 軽食/その他: Snickers Barre Glacée. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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