2020年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1340 kcal
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脂質: 46.79g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 193.71g.
朝食: Muffin. 昼食: Biskuitroulade. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Dr. Oetker Pizza Hawaii. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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