|
Еее перешла в новую эру - 65)) правда от радости у меня завтрак сгорел- прощай рис и кастрюлька 😅
|
65.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
|
942 kcal
|
脂質: 41.78g | たんぱく質: 51.26g | 炭水化物: 73.53g.
朝食: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Окское Яйцо, Помидоры, Запеканка с морковью и грецким орехом, Руккола, Простоквашино Молоко 1,5%. 夕食: Лук, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Руккола, Pasteroni Макароны , Вина и Воды Абхазии Лыхны, Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны. 軽食/その他: Рафаэлло Рафаэлло Малина. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|