2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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2156 kcal
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脂質: 62.94g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 238.32g.
朝食: Milka Löffel Ei Oreo, Ofterdinger Fleischsalat, miree Miree mit Feinem Lachs, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn, Gekochtes Ei, Salami, Buko Meerrettich. 夕食: Rama Cremefine 7%, Ei, Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck). 軽食/その他: Chardonnay. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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