2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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927 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 43.38g | 炭水化物: 111.50g.
朝食: Kaffee, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Buletten, Knorr Bechamel Soße, Salzkartoffeln, Erlenhof Grüner Spargel. 軽食/その他: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Grotemeyer's Konditorei Pudding-Kirschkuchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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