2013年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 28日:
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1939 kcal
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脂質: 49.14g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 252.70g.
朝食: Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat), Organic Brown Eggs. 昼食: Auntie Anne's Pretzels Cheese Sauce, Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter, Ginger Ale (12 oz). 夕食: Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. 軽食/その他: Corona Corona Extra, Chardonnay Wine. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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