2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
1639 kcal
|
脂質: 60.46g | たんぱく質: 75.09g | 炭水化物: 198.54g.
朝食: Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Авокадо Авокадо, Бондюэль Горошек Консервированный , Barilla Макароны Отварные. 昼食: Якитория Сет с Лососем. 夕食: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Пятерочка Груша Сезонная , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. 軽食/その他: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|