2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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2008 kcal
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脂質: 73.06g | たんぱく質: 117.54g | 炭水化物: 203.88g.
朝食: Telur Goreng, Telur Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Nasi Putih. 昼食: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 夕食: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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