2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
122.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
886 kcal
|
脂質: 31.17g | たんぱく質: 58.61g | 炭水化物: 92.91g.
昼食: Claussen Dill Pickle Spears, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Publix Large Grade A Eggs, Nature's Own Butterbread. 夕食: Red Potatoes (Flesh and Skin), Field Roast Mexican Chipotle Sausages, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|