2020年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.8 kg これまでの減量分: 8.8 kg.    残り: 14.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1768 kcal 脂質: 82.09g | たんぱく質: 70.26g | 炭水化物: 187.21g.   朝食: REWE Bäcker Brötchen, Smorbotte Gesalzene Butter, Sölde Land Cervelatwurst. 昼食:  Gouda,  Heidelbeeren. 夕食: Spooning Cookie Dough Keksteig Zum Löffeln Chocolate Chips, Gefüllte Paprika. 軽食/その他: Katjes Katzenpfötchen, Douceur Schoko-Eier, Hohes C Plus Zink . もっと...
2271 kcal 運動: 入浴 (お風呂) - 1 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Minion1990の体重の記録


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