2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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550 kcal
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脂質: 21.39g | たんぱく質: 25.40g | 炭水化物: 69.47g.
朝食: Тыква, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Морковь. 昼食: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Капустный Салат, Перловка Отварная. 夕食: Борщ с Курицей, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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