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stressssss😥
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82 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1679 kcal
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脂質: 94.66g | たんぱく質: 101.28g | 炭水化物: 99.90g.
朝食: Gesneden Ham, Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Afbakbroodje. 昼食: Dr. Oetker Botercreme, AH Bitterkoekjes , Saucijzenbroodje. 夕食: Jumbo Spareribs Zoet. 軽食/その他: Rivella Rivella. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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