2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1249 kcal
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脂質: 47.77g | たんぱく質: 70.45g | 炭水化物: 135.59g.
朝食: Конфета, Чай с Лимоном, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). 昼食: Чай с Лимоном, Конфета, Сливочное Масло, Fine Food Блинчики с Мясом . 夕食: Конфета, Конфета, Чай с Лимоном, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Клементины, Сухари, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
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体重に変化ありません
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