2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
973 kcal
|
脂質: 89.12g | たんぱく質: 31.33g | 炭水化物: 11.45g.
朝食: Mango, Sierpc Ser Królewski, Mlekovita Masło Polskie, SM w Gostyniu Śmietanka UHT 12% Gostyńska, Żołądki Drobiowe, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Żółtko 20 g. 昼食: Mlekovita Masło Polskie, Winogrona, Gruszki, Słonina, Arbuz, Pudliszki Ketchup Łagodny, Morliny Berlinki, Sierpc Ser Królewski, Miletto Śmietanka 30% Miletto, Czerwona Papryka, Żółtko 20 g. 夕食: Miletto Śmietanka 30% Miletto, Arbuz, Hochland Ser Gouda bez Laktozy, Żółtko 20 g, Hochland Ser Gouda bez Laktozy. もっと...
|
体重に変化ありません
|