2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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855 kcal
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脂質: 42.86g | たんぱく質: 69.92g | 炭水化物: 47.39g.
朝食: Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Oreo Печенье. 夕食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Китайская Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Смешанные Орехи. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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