2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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221 kcal
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脂質: 11.99g | たんぱく質: 11.66g | 炭水化物: 14.08g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Кетчуп, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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