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Mann muss es nicht verstehen...
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76.9 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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569 kcal
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脂質: 15.85g | たんぱく質: 48.21g | 炭水化物: 62.89g.
朝食: Erdbeeren, Mangos, Blaubeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . 昼食: Maredo Zwiebeln, Rucola , Dattel, Chavroux Ziegenfrischkäse , Tomaten, Milbona Skyrella , Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Filinchen Ballaststoff. もっと...
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週に7 kg増量中
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