2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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2278 kcal
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脂質: 76.35g | たんぱく質: 118.23g | 炭水化物: 240.12g.
朝食: Prosciutto Crudo, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Noci, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sale Marino, Pane Comune, Fettina di Vitello, Barilla Spaghetti N.5. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Barilla Spaghetti N.5, Succo di Limone, Sale Marino, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vino Rosso da Tavola. 軽食/その他: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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