2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1359 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 99.39g | 炭水化物: 113.65g.
朝食: Сушеное Манго, Банан в лаваше. 昼食: Халва, Куриное Филе. 夕食: Орехи Кешью, Пятерочка Сырный Продукт , Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо Куриное. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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