2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1225 kcal
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脂質: 51.14g | たんぱく質: 54.84g | 炭水化物: 146.14g.
朝食: Шампиньоны Жареные, Миндаль. 昼食: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем, Санта Бремор Салат с Копченым Мясом. 夕食: Oleos Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Голден Яблоко , Яблоко Желтое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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