2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1243 kcal
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脂質: 73.11g | たんぱく質: 82.58g | 炭水化物: 64.18g.
朝食: Банан, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 昼食: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Мираторг Рулька в Специях. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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