2020年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
|
488 kcal
|
脂質: 26.09g | たんぱく質: 18.25g | 炭水化物: 43.91g.
朝食: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Finn Crisp Garlic, Домик в деревне Сливки 10%, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Бабаевский Шоколад Фирменный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|