2020年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.4 kg これまでの減量分: 38.6 kg.    残り: 7.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1499 kcal 脂質: 48.11g | たんぱく質: 40.19g | 炭水化物: 233.17g.   朝食:  Atole,  Tamal de Carne. 昼食:  Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada),  Lechuga,  Tortillas de Maíz,  Frijoles Negros,  Guanabana. 軽食/その他:  Café. もっと...
週に1.4 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


RamosJARGの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。