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오늘은 피부과가는 첫날!
젤 적은 몸무게돌입>_<
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 11日:
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1474 kcal
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脂質: 44.37g | たんぱく質: 99.89g | 炭水化物: 116.77g.
朝食: 다노 프로틴브라우니, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 옥수수콘, 비비고 직화솥 김치볶음, 두부. 夕食: 상추, 초장, 하이트 이슬톡톡, 광어. 軽食/その他: 몰티져스 몰티져스, 롯데 구구콘. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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