2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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489 kcal
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脂質: 16.30g | たんぱく質: 23.42g | 炭水化物: 58.30g.
朝食: Dulces de la Rosa Mazapán , Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Alpura Leche Light. 昼食: Great Value Mostaza Dijon, McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Philadelphia Queso Americano Light, Bimbo Pan Blanco (27,8g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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