2020年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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940 kcal
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脂質: 25.00g | たんぱく質: 62.00g | 炭水化物: 127.00g.
朝食: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, One Bar Happy Birthday . 軽食/その他: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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