2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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742 kcal
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脂質: 27.68g | たんぱく質: 34.53g | 炭水化物: 84.27g.
朝食: Panda Tumma Suklaa, Pirkka Kaurajuoma, Kahvi. 昼食: GoGreen Täysjyvä Couscous, Valkosipuli, Pirkka Vihannessekoitus, Oliiviöljy, Sipulit, Vegme Färs Original. 軽食/その他: Jenkki Fruitmix. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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