2020年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 10日:
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784 kcal
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脂質: 31.96g | たんぱく質: 38.34g | 炭水化物: 41.95g.
朝食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Кофе. 昼食: Творог (Полностью Обезжиренный), Оливковое Масло, Соевый Соус, Свекла Вареная. 夕食: Вино Красное Сухое, Груша, Ламбер Сыр Ламбер 50%. もっと...
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体重に変化ありません
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